爱晕车是什么原因?,预防晕车就吃这物


内耳前庭器官晕车的常见原因是人体的平衡感觉器官,包括三对半规管和前庭的椭圆形囊和气球。半规管包含壶腹嵴、卵圆囊、球囊和耳石(也称为囊斑),它们是前庭终末受体,能够感知各种特定运动状态的刺激。当汽车启动、加速和减速、刹车、轮船摇晃和颠簸、电梯和飞机升降时,这些刺激引起前庭椭圆球囊和球囊的球囊斑毛细胞产生变形放电,该放电被传递到中心并被感知。

这些前庭电信号的产生和传输在一定的限度和时间内不会引起不良反应,但是每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性是有限度的,这个限度就是眩晕的阈值。如果刺激超过这个限度,就会出现晕动病症状。每个人的容忍度非常不同,这不仅与遗传因素有关,还受到视觉、个体体质、心理状态和客观环境(如空气气味)等因素的影响。因此,在同样的客观条件下,只有一些人有运动病症状。

那么,我应该怎么吃才能防止晕车呢?

吃什么可以防止晕车

榨菜:榨菜富有颜色、香气和味道。许多人喜欢在用餐时使用榨菜,而其他人喜欢在旅途中带一两包榨菜。首先,榨菜味道清爽可口,可以缓解旅途中的疲劳。其次,榨菜可以缓解晕车的症状,如驾驶时头晕和闷闷。有些人甚至称榨菜为“天然晕车宁”。据《本草纲目》记载,“榨菜温性好,具有宣肺化痰的功效,能发汗滑气。”这也是为什么榨菜可以刺激食欲和缓解晕车症状。晕车主要由人耳前庭功能障碍引起,而榨菜能促进九窍,调和内耳不平衡状态,从源头上预防晕车。此外,榨菜富含维生素B1,具有舒缓神经的功能。

这些前庭电信号的产生和传输在一定的限度和时间内不会引起不良反应,但是每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性是有限度的,这个限度就是眩晕的阈值。如果刺激超过这个限度,就会出现晕动病症状。每个人的容忍度非常不同,这不仅与遗传因素有关,还受到视觉、个体体质、心理状态和客观环境(如空气气味)等因素的影响。因此,在同样的客观条件下,只有一些人有运动病症状。

醋:在乘公共汽车前5-10分钟喝一杯温开水和几滴醋,这样你就不会在路上晕车。

柠檬和橄榄:晕车初期会产生过多的唾液,这些唾液会滴入胃部并引起恶心。橄榄和柠檬可以产生单宁酸来干燥口腔。因此,在恶心开始时吃橄榄或柠檬将有助于消除恶心。

这些前庭电信号的产生和传输在一定的限度和时间内不会引起不良反应,但是每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性是有限度的,这个限度就是眩晕的阈值。如果刺激超过这个限度,就会出现晕动病症状。每个人的容忍度非常不同,这不仅与遗传因素有关,还受到视觉、个体体质、心理状态和客观环境(如空气气味)等因素的影响。因此,在同样的客观条件下,只有一些人有运动病症状。

可口可乐和果汁:这两种饮料可以帮助儿童缓解晕机。橙汁和苹果汁效果更好,碳酸可乐饮料也是如此。尝试两者,找到一个对你自己更有效的。

youtube.com